Cara Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh Secara Alami

Untuk terlihat cantik, putih dan menarik memang menjadi impian setiap wanita. Bahkan ada yang berani mengeluarkan biaya ratusan ribu bahkan hingga jutaan rupiah untuk terlihat cantik.Pada kesempatan kali ini Admin KaitKata kembali update artikel terbaru dan masih seputar tips kesehatan ini ada beberapa tips untuk mempercantik kulit dan memutihkan tubuh.

Di Cina, memang terkenal dengan produk kosmetik berbasis sayur dan buah sebagai masker dan pembersih kulit seluruhnya. Ini karena, sayur dan buah bebas dari zat pengawet dan pewangi. Karena itu, kebanyakan produk darinya sesuai untuk semua jenis kulit maupun untuk kulit sensitif.

Isi air dalamnya dapat melembabkan kulit dan lemaknya dapat menghambat proses penguapan air melalui pori-pori pori, hingga menjadikan kulit bersih, lembut, anjal dan berseri.

Namun, tidak semua sayur dan buah dapat memutihkan kulit badan. Timun, jeruk, labu, kacang kedelai, seledri dan pisang baik untuk membersihkan kulit khususnya pada wajah. Sedangkan, untuk putihkan kulit, gunakan labu dan timun. Vitamin B dan C dalam labu dapat memutihkan kulit tubuh dan dapat menghilangkan 'sunburn' akibat cahaya matahari.

Timun yang kaya vitamin dan mineral juga dapat memutihkan kulit tetapi sebaiknya jangan Anda campurkan buah atau sayur yang mengandung vitamin C karena akan menetralkan vitamin dalam timun tersebut. Sedangkan vitamin, kalsium, lemak dan protein pada kedelai berfungsi memberi gizi, melembabkan serta mengatasi iritasi pada kulit.

Tips Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh:

1. Membuat ramuan dengan merebus 150 gram labu, lalu dilumatkan. 
Ambil 1 biji timun (berukuran sedang) di iris dan di blender. Rendam 50 gram kacang kedelai selama beberapa jam, lalu haluskan dengan blender. Sebelumnya, bersihkan wajah dengan pembersih yang mengandung sari mentimun.Kemudian, ratakan 1/3 bagian jus timun pada wajah secara tipis dan merata, pijit perlahan-lahan secara memutar selama 1 menit dan biarkan beberapa saat.

Langkah selanjutnya adalah penguapan pada wajah dengan mencampurkan sisa jus timun ke dalam bekas berisi air panas. Biarkan uap air itu mengenai wajah Anda selama 5-10 menit sampai wajah Anda terasa hangat (proses sauna). Lalu ratakan secara tipis jus kacang kedelai pada wajah dan pijit / tekan secara merata selama 5 menit. Biarkan sesaat dan kemudian bersihkan dengan handuk muka yang basah.

Terakhir gunakan lumatan labu sebagai masker wajah dan biarkan selama 20 menit, lalu bersihkan. Maka wajah anda akan tampak lebih bersih dan putih dalam waktu yang lebih singkat.

2. Memutihkan seluruh badan dengan berendam di air susu.
Selain menggunakan susu sapi segar, Anda juga bisa menggunakan beberapa kotak susu segar yang di jual di toko / pasar. Caranya, masukkan beberapa kotak air susu segar (sbg contoh ducthlady full cream) ke dalam tub mandi. kemudian berendam di dalam air tersebut selama 15-30 menit. Kemudian mandi seperti biasa. Kulit akan tampak putih, berseri dan gebu. Jangan lupa terapkan juga meminum susu segar setiap hari untuk tampak berseri dari dalam.

3. Menggunakan sauna.
Untuk menghaluskan dan mencantik kulit secara keseluruhan, anda juga bisa menggunakan produk sauna. Dengan menggunakan set sauna di rumah, bisa membantu anda memudahkan usaha untuk mendapatkan kulit cantik dan halus secara alami dengan menggunakannya secara konsisten.
~ Penelitian menemukan mandi uap sauna sangat baik terhadap sel-sel kulit termasuk juga di bagian muka.
~ Bertindak sebagai 'facial sauna' atau sauna khusus utk bagian muka

Sauna juga bagus untuk perawatan kulit. Karena uap yang dihasilkan oleh sauna membantu membuka pori-pori kulit anda, sehingga bisa mengeluarkan racun dan kotoran dari dalam tubuh. Akhirnya, kulit bisa menjadi lebih kencang dan bersih. Tubuh pun  terasa lebih segar bugar.

Peredaran darah yang lancar sehabis  melakukan sauna inilah yang memberi manfaat terbukanya pembuluh darah kapiler seluruh seluruh permukaan kulit tubuh. Tetapi anda disarankan mengkonsumsi  air mineral sebelum maupun setelah melakukan sauna. Proses sauna bisa memakan waktu antara 20 hingga 30 menit. Untuk memaksimalkan proses relaksasi dalam ruang sauna duduklah dengan kaki dinaikkan atau posisi berbaring sekitar 10 menit. Untuk harga sauna di pasaran berkisar dari ratusan ribu hingga jutaan rupiah tergantung merek, kualitas dan fitur yang ditawarkan.